Летом Красная Поляна превращается в обычный горный курорт: канатки работают, тропы открыты, наверху прохладно, а внизу можно уехать к морю за сорок минут. Именно это сочетание - горы и пляж в одной поездке - и делает её нетипичным направлением. Ниже - что здесь делать без лыж, как устроены три курорта и как собрать три дня, чтобы не сидеть в облаке.
Как устроен курорт и сколько дней закладывать
Коротко: три соседних курорта на одном склоне, у каждого свои канатки и билеты. Три дня закрывают программу без спешки.
Красная Поляна - это посёлок и три горнолыжных курорта рядом: они стоят по соседству в долине реки Мзымта и работают круглый год. Летом каждый поднимает гостей канатками на высоту, где начинаются смотровые площадки и пешие тропы.
Билеты у курортов раздельные: единого прохода нет, и это стоит учесть при планировании. Обычно берут один курорт на день.
Добираются через Сочи или Адлер: от аэропорта до посёлка около часа по хорошей дороге, ходят электричка и автобусы. Машина не обязательна, но с ней проще выезжать к каньонам и водопадам вокруг.
| Сколько дней | Что успеете |
|---|---|
| Один день | Один курорт: подъём канаткой, смотровые, короткая тропа наверху |
| Три дня | Два курорта с тропами, каньон или водопады, вечер в посёлке |
| Неделя | То же плюс море внизу, дальние маршруты и выезды по побережью |

Подъёмы на канатных дорогах
Коротко: главное летнее занятие. Верхние станции стоят выше двух тысяч метров, и температура там заметно ниже, чем внизу.
Канатки поднимают несколькими очередями: с каждой сменяется картинка, от лиственного леса до альпийских лугов и скал. Наверху обустроены смотровые площадки, кафе и начала троп.
Разница температур с посёлком доходит до десяти-пятнадцати градусов, и ветер добавляет ощущения. Куртка нужна даже в июльскую жару - это первое, о чём забывают приезжающие с пляжа.
Работу очередей проверяйте утром: при сильном ветре или грозе верхние станции закрывают. Это обычная практика, а не редкость, поэтому запасной вариант на день нужен всегда.

Пешие тропы наверху
Коротко: от прогулок на полчаса до маршрутов на весь день. Всё размечено, но обувь нужна нормальная.
От верхних станций расходятся тропы разной длины: короткие кольца по хребту с видами на Главный Кавказский хребет, маршруты к горным озёрам, выходы к альпийским лугам. Часть троп оборудована настилами и указателями.
Для коротких прогулок хватает кроссовок с цепкой подошвой, для длинных нужна треккинговая обувь. Общие правила подготовки к таким выходам собраны в материале про пешие маршруты России для начинающих.
Погода в горах меняется за полчаса: берите дождевик и воду, даже если внизу ясно.

Водопады и каньоны вокруг
Коротко: то, ради чего стоит спуститься вниз. Половина объектов достаётся без канаток.
В окрестностях посёлка идут маршруты к водопадам разной сложности - от коротких прогулок до полноценных выходов с бродами. Летом вода прогревается достаточно, чтобы искупаться в чаше под потоком, хотя привыкание занимает время. В окрестностях есть и подземный вариант: Воронцовские пещеры входят в подборку пещер России.
Отдельно стоит каньон реки Псахо с бирюзовой водой между скальными стенами: сухая часть проходится пешком, мокрая - вброд. Похожие природные объекты по стране собраны в подборке водопадов России.
Что ещё делать без лыж
Коротко: велотрассы, подвесные мосты, парки развлечений и вечерняя программа в посёлке.
На курортах летом работают велотрассы разного уровня, верёвочные парки, подвесные мосты через ущелья и площадки для полётов на тарзанке. Часть аттракционов рассчитана на детей, часть - на тех, кто ищет адреналина.
Внизу, в посёлке, есть набережная вдоль Мзымты, кафе и рынок. Вечер здесь тихий: основная жизнь курорта заканчивается вместе с работой канаток.
Где остановиться
Коротко: посёлок дешевле, курорты у подъёмников удобнее, Адлер и Сочи выигрывают, если хочется моря.
Жильё в посёлке Красная Поляна и в Эсто-Садке стоит меньше, чем у самих подъёмников, а до канаток идёт шаттл. Отели на курортах дороже, зато утром вы выходите к подъёмнику из холла.
Отдельный вариант - жить в Адлере у моря и подниматься в горы на день: час дороги в одну сторону, зато вечером пляж. Так делают многие, кто едет летом. Что выбрать под задачу, разобрано в сравнении где остановиться в поездке.
Когда ехать
Коротко: с середины июня по сентябрь. В начале лета наверху ещё лежит снег, в сентябре меньше людей и чище воздух.
Июнь: тропы наверху могут быть частично закрыты снегом, зато зелень свежая и людей меньше. Июль и август - высокий сезон, работает всё, но и очереди на канатки максимальные, особенно в выходные.
Сентябрь - лучший месяц по соотношению: тепло, воздух прозрачный, людей заметно меньше, а море внизу ещё держит температуру, о чём я писал в материале про бархатный сезон.
Источники информации о работе канаток
Расписание очередей и текущий статус подъёмников курорты публикуют у себя, и обновляется он в течение дня. Прогноз смотрите отдельно для верхней станции: внизу может быть солнце, а наверху гроза. Стоимость билетов и наличие комбинированных вариантов уточняйте на сайте конкретного курорта - у каждого своя система.
Что учесть
Коротко: разница температур, закрытые по ветру канатки, раздельные билеты и высота, к которой не все готовы.
Первое - одежда. Приезжать в горы в пляжном виде бессмысленно: наверху ветрено и холодно даже в жару. Второе - погода: держите в плане запасной день или запасное занятие внизу.
Третье - билеты. Единого абонемента на три курорта нет, и это ломает планы тем, кто рассчитывал обойти всё за день. Четвёртое - высота: подъём с уровня моря на две тысячи метров за двадцать минут переносится по-разному, поднимайтесь спокойно и пейте воду.
Короткий план поездки
Коротко: прилететь в Адлер, взять три дня, распределить курорты по дням, проверять ветер утром и держать куртку в рюкзаке.
- Прилетайте в Сочи или Адлер и добирайтесь до посёлка электричкой или трансфером.
- Заложите три дня: два на курорты с канатками и один на водопады или каньон.
- Утром каждого дня проверяйте статус подъёмников и прогноз для верхней станции.
- Возьмите куртку, дождевик и обувь с цепкой подошвой независимо от погоды внизу.
- Если едете в сентябре, добавьте день на море: вода внизу ещё тёплая.
